Mange mennesker oplever stigende pres og mistrivsel
Individuel terapi
Mange mennesker oplever stigende pres og mistrivsel i privatlivet eller på arbejdet. Problemerne kan komme til udtryk på mange forskellige måder i form af generelt nedsat humør og mistrivsel eller angstlidelser, stress, depression, efterfødselsreaktioner eller andet.
Vi har terapeutisk erfaring med at behandle psykisk mistrivsel. Vi har fokus på at skabe et trygt rum og en terapeutisk alliance, hvor du kan udtrykke dig frit og finde forståelse og støtte samt redskaber til bedre at håndtere dine udfordringer.
I terapien har vi fokus på at give jer øget indsigt i jer selv og hinanden
Parterapi
Mange par oplever problemer i deres forhold eller ægteskab, som de ikke selv kan løse.
Det kan være små banaliteter, der sniger sig ind og fylder mere og mere i hverdagen eller hverdagskonflikter, manglende lyst til sex, utroskab, jalousi, opdragelse, skilsmisse og delebørn, mangel på tillid og nærvær eller noget helt andet.
I terapien med jer, har vi fokus på at give jer øget indsigt i jer selv og hinanden samt redskaber til at håndtere hverdagens store og små problemer.